Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne 5. Auflage by Hartmut Göbel

By Hartmut Göbel

Verst?ndlich und interessant erkl?rt der bekannte Schmerzforscher Hartmut G?bel die aktuellen Erkenntnisse zur Entstehung und Therapie von Kopfschmerzen und Migr?ne. Dar?ber hinaus gibt er praktische Tipps und stellt Strategien vor, um Kopfschmerzen und Migr?ne vorzubeugen. Mithilfe von Checklisten, einem Fragebogen und Kopfschmerzkalender werden Betroffene dabei unterst?tzt, Schmerzausl?ser rechtzeitig zu erkennen und gezielt zu vermeiden. Die four. Auflage wurde um aktuelle Therapieverfahren und Forschungsergebnisse erweitert.

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Ich will doch nur normal sein!

Erschütternde Grausamkeiten musste sie miterleben und wurden ihr selbst angetan. Schwer vorstellbar und nicht zu fassen, dass Menschen dazu fähig sind, solches Leid zuzufügen. In Ihrem Bericht beschreibt Tina J. nicht nur die Grauen erweckenden Erlebnisse, sondern vor allem sich selbst und ihre inneren Zustände, vor und während ihrer therapeutischen Behandlung.

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3 4 5 6 7 8 Informieren, fragen, antworten und zuhören bahnen den Weg zur Diagnose 9 > In diesem Kapitel wird eine Vielzahl von Aspekten angeführt, die Ihr Arzt zur Kopfschmerzdiagnose benötigt. Nehmen Sie beim Lesen ein Blatt Papier und notieren Sie zu den Fragen die entsprechenden Beobachtungen zu Ihrem persönlichen Kopfschmerzproblem. Bereiten Sie sich mit den Notizen systematisch auf ihre Sprechstunde vor! 10 11 12 13 14 15 Die Kenntnis des zeitlichen Ablaufes ist entscheidend für die Kopfschmerzdiagnose 16 17 18 19 20 Es erscheint sinnvoll, den Arztbriefstapel erst nach dem ersten ausführlichen Gespräch weiterzugeben, da manchmal Vorurteile durch Voruntersuchungen und frühere Interpretationen eine unvoreingenommene Erfassung der Kopfschmerzgeschichte behindern könnten.

Häufig am frühen Morgen etwa zwischen 4 Uhr und 7 Uhr. Interessanterweise treten Kopfschmerzen auch zu bestimmten Wochentagen gehäuft auf. Die häufigsten Tage mit Migräne sind der Samstag und der Sonntag. Auch solche Angaben sind für ihren Arzt wichtig. Informationen zum genauen Anfallsablauf. Wenn nun das zeitliche Muster der Kopfschmerzen exakt bestimmt ist, wird Ihr Arzt sich jetzt sehr sorgfältig dem genauen Ablauf der einzelnen Kopfschmerzformen und den spezifischen Symptomen und Begleiterscheinungen widmen.

Es gibt eine sehr einfache Möglichkeit, wie Sie selbst herausfinden können, ob einer oder mehrere dieser genannten Kopfschmerztypen wahrscheinlich bei Ihnen besteht: Verwenden Sie den Kopfschmerz-Schnelltest (. Abb. 1). Der Schnell-Test basiert auf den wichtigsten Fragen zum Kopfschmerzbild und zum Kopfschmerzverlauf. So klärt er mit wenigen Fragen, welche Kopfschmerzdiagnosen wahrscheinlich sind. Wichtig bereits hier: Man kann gleichzeitig oder auch nachfolgend an zwei oder mehr Kopfschmerztypen erkrankt sein.

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